每日排便次数大于3次且粪便性状稀薄（含水量＞85%）为腹泻。
一、生理性腹泻
多见于婴幼儿，尤其6个月内纯母乳喂养婴儿，因母乳易消化吸收，每日排便3~8次但婴儿精神、食欲正常，体重增长稳定，无需特殊治疗，随辅食添加（如米粉、果泥）逐渐改善。
二、感染性腹泻
1.病毒感染（如轮状病毒）：高发于秋冬季节，伴呕吐、发热，病程5~7天，需补充口服补液盐预防脱水，避免使用广谱抗生素。
2.细菌感染（如沙门氏菌）：多因不洁饮食，伴黏液脓血便、腹痛，需及时就医，根据药敏试验选择抗生素。
三、慢性腹泻
持续超过4周，常见于肠易激综合征（IBS），与精神压力、饮食刺激（如咖啡、酒精）相关，建议规律作息，避免诱发食物，可短期使用解痉剂。
四、特殊人群注意事项
1.老年人：常因肠道菌群失调、药物副作用（如抗生素）引发，需监测肾功能，优先选择益生菌调节。
2.孕妇：感染性腹泻易致早产，需早期补水，避免自行用药，及时就医。
3.婴幼儿：腹泻易脱水，需使用专用口服补液盐Ⅲ，6个月以下婴儿避免含咖啡因食物。
五、治疗原则
优先非药物干预：调整饮食（如清淡易消化）、补充水分（少量多次）、注意腹部保暖。若伴随高热、血便、脱水（尿少、口干），需立即就医。
