血压在140~90mmHg属于高血压前期（正常高值），需结合多次测量和临床情况综合判断。
1.单次测量与诊断标准
单次测量血压140~90mmHg仅提示血压升高趋势，需非同日3次测量血压均≥140/90mmHg方可确诊高血压。正常成人血压标准为90~139/60~89mmHg，140~90mmHg处于临界状态。
2.特殊人群注意事项
- 老年人：年龄＞65岁者，血压控制目标可放宽至150/90mmHg以下，需警惕降压过度导致脑供血不足。
- 糖尿病/肾病患者：此类人群血压控制需更严格（如＜130/80mmHg），避免肾功能进一步损伤。
- 孕妇：妊娠期高血压诊断标准为≥140/90mmHg，需动态监测以排除子痫前期风险。
3.干预措施
- 生活方式调整：低盐饮食（＜5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、控制体重（BMI维持18.5~23.9）。
- 药物干预：若通过3个月生活方式干预血压仍≥140/90mmHg，需在医生指导下考虑药物治疗（如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等）。
4.家庭监测建议
使用经过认证的电子血压计，测量前休息5~10分钟，坐位测量上臂血压，记录收缩压和舒张压数值，定期复诊时提供给医生。
