喝可乐不能帮助排出肾结石，反而可能增加结石形成风险，延误正规治疗，需严格避免作为排石手段。
可乐中的磷酸和碳酸会显著降低尿液pH值，增加草酸钙、尿酸等结石的形成风险，且无法溶解结石。相反，高浓度磷酸会促进尿钙排泄，加重肾脏负担，甚至导致结石梗阻加重，无法辅助排石。
现有研究均未证实可乐对肾结石排出有明确疗效，反而《美国肾脏病学会杂志》指出，长期饮用碳酸饮料会使肾结石风险升高43%。其利尿作用远弱于白开水，无法替代足量饮水的排石辅助效果。
可乐含糖量高（500ml含约39g糖），易引发肥胖、糖尿病及代谢异常；磷酸会影响钙吸收，导致骨质疏松；咖啡因过量可能加重肾脏滤过负担。肾功能不全、高血压、糖尿病患者饮用后可能加重病情，需严格禁用。
肾结石治疗需个体化：结石<6mm且光滑者，可通过每日饮水2000-3000ml、适当运动及α受体阻滞剂（如坦索罗辛）促进排出；较大或复杂结石需体外碎石、输尿管镜或手术治疗。可乐无法替代上述规范治疗，盲目依赖会延误病情。
孕妇、哺乳期女性应避免摄入糖分和咖啡因，防止影响胎儿发育；儿童长期饮用可能导致钙吸收障碍及牙齿酸蚀；肾功能不全者需严格限制液体摄入，避免加重肾脏负担；痛风患者饮用后尿酸升高风险增加，需谨慎。
