决明子具有清热明目、润肠通便的功效，常用于缓解目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等症状。但脾胃虚寒、便溏者及孕妇应慎用。
1.清热明目作用
决明子含有蒽醌类成分，现代研究表明其提取物在体外实验中对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有一定抑制作用，可辅助缓解风热目赤、羞明多泪等眼部不适。但需注意，其明目效果因人而异，长期用眼过度者需结合用眼习惯调整。
2.润肠通便功效
决明子中的蒽醌类物质可刺激肠道蠕动，增加肠液分泌，对习惯性便秘有一定改善作用。但需注意，其泻下作用可能引起腹痛、腹泻，脾胃虚弱者应谨慎使用，避免自行长期服用。
3.现代药理价值
临床研究显示，决明子提取物中的有效成分对高血压、高血脂有一定辅助调节作用，但不能替代药物治疗。其降血脂作用在动物实验中得到验证，但人体研究样本量较小，缺乏长期疗效数据。
4.特殊人群注意事项
孕妇：蒽醌类成分可能刺激子宫，孕妇禁用。
婴幼儿：消化系统尚未发育完全，应避免使用。
脾胃虚寒者：易加重腹泻、腹痛等不适，建议咨询医生后再用。
正在服药者：与降压药、降糖药同服可能影响药效，需间隔2小时以上。
5.使用建议
建议用决明子泡茶时，每次用量不超过15克，冲泡时间不少于10分钟。若服用后出现持续腹痛、腹泻或过敏反应，应立即停用并就医。
