高血压分级主要依据诊室血压测量结果，分为正常血压（收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg）、正常高值（收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg）、高血压1级（收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg）、高血压2级（收缩压160~179mmHg或舒张压100~109mmHg）、高血压3级（收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg）。
正常血压与正常高值：正常血压人群需保持健康生活方式，如低盐饮食、规律运动、控制体重；正常高值人群应定期监测血压，避免不良生活习惯，必要时咨询医生进行早期干预。
高血压1级：此级别患者若无其他危险因素（如糖尿病、高血脂），可先尝试3个月非药物干预，包括限盐、减重、规律作息；若血压持续升高或合并其他疾病，需在医生指导下考虑药物治疗。
高血压2级：该级别患者通常需立即启动药物治疗，常用药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，具体用药方案需根据个体情况制定，同时必须严格控制危险因素。
高血压3级：属于最严重级别，需尽快就医，在医院进行规范治疗，密切监测血压变化，同时排查是否存在心、脑、肾等靶器官损害，及时调整治疗方案。
特殊人群如老年人（≥65岁）、妊娠期女性、糖尿病患者等，血压控制目标需个体化调整，建议定期复诊，遵循专业医生指导，避免自行用药或停药。
