脂肪粒（粟丘疹）是皮肤表皮或毛囊皮脂腺导管内角质物堆积形成的白色或淡黄色小颗粒，通常与皮肤微小创伤、皮脂代谢异常或汗腺导管堵塞有关。
一、原发性脂肪粒
多因新生儿皮脂腺分泌旺盛，或青春期激素波动导致皮脂溢出，导管堵塞后角质堆积形成。好发于眼周、额头等皮脂腺丰富区域，无明显诱因，多见于健康人群。
二、继发性脂肪粒
1.皮肤创伤后修复：如激光治疗、化学剥脱或痤疮愈合过程中，皮肤屏障受损，角质细胞异常增生堵塞导管。
2.内分泌紊乱：糖尿病患者因代谢异常，皮脂腺分泌异常易诱发脂肪粒；长期熬夜、压力大导致激素失衡也可能增加风险。
3.化妆品使用不当：油性或厚重质地护肤品堵塞毛孔，尤其眼周皮肤薄嫩，更易积累角质。
三、特殊人群注意事项
婴幼儿：避免过度清洁，选择温和保湿霜，减少摩擦刺激。
孕妇：激素变化可能诱发，建议使用清爽无油配方护肤品，避免频繁化妆。
糖尿病患者：需严格控制血糖，定期检查皮肤状况，及时处理微小创伤。
四、预防与处理
1.日常护理：使用温和洁面产品，避免过度去角质；选择轻薄、无致痘成分的护肤品。
2.医学干预：专业机构可通过针清、激光或果酸焕肤等方法去除，需由专业人员操作。
3.饮食调整：减少高油高糖食物，增加新鲜蔬果摄入，保持皮肤代谢平衡。
五、温馨提示
脂肪粒一般无传染性，但若伴随红肿、疼痛或快速增多，可能提示炎症或其他皮肤问题，建议及时就医排查病因。
