高血压病分级主要依据诊室血压测量值，分为正常血压（收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg）、正常高值血压（收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg）、高血压1级（收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg）、高血压2级（收缩压160~179mmHg或舒张压100~109mmHg）、高血压3级（收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg），以及单纯收缩期高血压（收缩压≥140mmHg且舒张压<90mmHg）。
高血压1级：收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg，多见于中青年人群，常与长期高盐饮食、肥胖、缺乏运动相关，需优先通过低盐饮食、规律运动、减重等非药物干预控制，若3个月后血压仍不达标，可考虑药物治疗。
高血压2级：收缩压160~179mmHg或舒张压100~109mmHg，可能伴随头晕、头痛等症状，需结合病史（如糖尿病、冠心病）综合评估风险，优先生活方式干预，同时在医生指导下启动药物治疗，避免心脑血管并发症。
高血压3级：收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg，属于高危状态，需立即就医排查靶器官损害（如肾功能、眼底病变），严格遵医嘱用药，避免自行停药或调整剂量，定期监测血压变化。
单纯收缩期高血压：收缩压≥140mmHg且舒张压<90mmHg，多见于老年人群，与动脉硬化相关，需注意控制收缩压同时避免舒张压过低，日常应定期监测血压，保持规律作息，减少情绪波动。
特殊人群注意事项：老年高血压患者需避免血压骤降，糖尿病患者应优先控制餐后血糖，妊娠高血压需密切监测胎儿情况，用药期间注意药物对肝肾功能的影响，定期复诊调整方案。
