高压是收缩压，低压是舒张压。收缩压指心脏收缩时血管内压力峰值，舒张压指心脏舒张时血管压力最低值。
收缩压（高压）的临床意义
收缩压主要反映心脏每搏输出量和血管弹性，随年龄增长逐渐升高。正常范围为90~139mmHg，高血压诊断标准为≥140mmHg。收缩压升高常见于动脉硬化、情绪波动或运动后，需定期监测。
舒张压（低压）的临床意义
舒张压反映外周血管阻力，正常范围60~89mmHg，舒张压升高提示血管收缩功能异常。长期舒张压升高易引发心脑血管风险，尤其与肥胖、高盐饮食相关。
特殊人群注意事项
老年人：收缩压随年龄增长波动更大，需关注脉压差（收缩压-舒张压），一般≥40mmHg为正常。
孕妇：孕中期舒张压可能生理性下降，需警惕子痫前期（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg）。
儿童：1~12岁正常舒张压范围为50~80mmHg，低于50mmHg可能提示休克风险。
干预建议
优先通过限盐（每日＜5g）、规律运动（每周≥150分钟）、减重（BMI控制在18.5~24.9）改善血压。药物治疗需在医生指导下进行，避免自行用药。
