精液量少（医学上称为少精症或精液量减少）是指男性每次射精时精液体积低于1.5毫升（WHO标准），可能影响生育能力。
一、生理性精液量少
常见于长期禁欲（超过7天未射精），此时精液浓缩导致体积偏低，恢复规律排精后通常可改善。
二、病理性精液量少
1.生殖系统感染：前列腺炎、精囊炎等炎症会减少前列腺液和精囊液分泌，需通过抗感染治疗。
2.内分泌异常：睾酮水平低下或垂体功能减退可能影响精子生成，需激素检测后调整。
3.精索静脉曲张：导致睾丸局部温度升高，影响精液质量，严重时需手术干预。
三、生活方式相关因素
长期熬夜、吸烟酗酒、肥胖或营养不良可能降低精液量，建议规律作息、均衡饮食、控制体重。
四、特殊人群注意事项
青少年：青春期发育阶段精液量少多为暂时现象，避免过度焦虑，必要时就医检查激素水平。
备孕男性：建议提前3-6个月改善生活习惯，减少接触高温环境（如桑拿）和辐射，避免滥用药物。
五、就医建议
若调整生活方式后精液量仍持续低于1.5毫升，或伴随射精疼痛、血精等症状，应及时到正规医院泌尿外科或男科就诊，进行精液常规、超声等检查。
