结石卡在尿道无法排出时，应立即停止剧烈活动，尝试轻柔按摩下腹部促进尿液排出，同时尽快就医。
紧急处理与初步评估
- 若结石直径≤6mm且表面光滑，可先尝试大量饮水（每日2000ml以上），保持尿量充足以冲刷尿道，部分小结石可能随尿液排出。
- 若结石直径＞6mm或伴有明显疼痛、血尿，需立即就医，避免延误导致尿道损伤或感染。
- 儿童：因尿道狭窄，出现排尿困难时需家长立即带至儿科就诊，避免自行处理导致尿道损伤。
- 老年人：常合并前列腺增生，需优先排查梗阻原因，必要时采用导尿等干预措施。
- 药物治疗：疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解症状，禁止自行使用强效止痛剂掩盖病情。
- 器械干预：医生可能采用尿道镜取石或碎石术，术后需多饮水并定期复查以预防复发。
- 饮食调整：减少高草酸（菠菜、动物内脏）和高嘌呤（海鲜、啤酒）食物摄入，增加膳食纤维。
- 运动习惯：每日适度运动（如快走）促进尿液流动，避免久坐不动导致尿液淤积。
