乳房下垂隆胸是通过乳房上提术结合假体植入或自体脂肪移植的方式，在提升乳房位置的同时增加体积，适用于乳房下垂（通常分为轻度~重度）且希望改善外形的成年女性。
1.轻度下垂（轻度乳房下垂）
轻度下垂（乳房下极位置在NAC下方≤2cm）可通过自体脂肪移植或小切口假体隆胸（如圆形毛面假体）改善，术后需佩戴弹力文胸3个月，避免剧烈运动。
2.中度下垂（中度乳房下垂）
中度下垂（NAC下方2~4cm）需结合双环法或垂直切口上提术，联合假体（如水滴形假体）或自体脂肪，术后疤痕呈倒"T"或垂直形，恢复期约6个月。
3.重度下垂（重度乳房下垂）
重度下垂（NAC下方＞4cm）需采用乳房缩小上提术（如锚定法），去除多余皮肤后植入假体，适合年龄25~55岁、身体健康无手术禁忌者，术后需长期随访。
4.特殊人群注意
孕期哺乳期女性需断奶后6个月再评估；有高血压、糖尿病者需控制基础病；吸烟女性需术前戒烟2周，术后避免吸烟以降低感染风险。
5.术后护理
术后1周内冷敷减轻肿胀，2周后可轻柔按摩，避免假体移位；3个月内避免穿紧身衣，建议选择无钢圈文胸；定期复查乳房超声或钼靶（术后1年）。
