成人尿床（医学称"夜遗尿"）通常指成年人（≥18岁）每周≥2次夜间不自主排尿并持续≥3个月。常见原因包括睡眠障碍、泌尿系统结构异常、内分泌疾病、神经系统问题及心理因素等。
一、睡眠呼吸暂停综合征相关
睡眠中呼吸暂停导致缺氧，大脑对膀胱充盈信号敏感度下降，易引发尿床。肥胖、扁桃体肥大者风险更高，需通过睡眠监测确诊。
二、泌尿系统疾病相关
膀胱过度活动症（OAB）患者逼尿肌不稳定，夜间频繁收缩；前列腺增生（男性）或盆底肌松弛（女性）会导致排尿控制障碍。
三、内分泌与代谢异常
糖尿病患者夜间血糖波动可能引发渗透性利尿；甲状腺功能异常或抗利尿激素分泌不足也可能影响尿液浓缩。
四、神经系统损伤或病变
脑卒中、脊髓损伤、多发性硬化等疾病可能破坏排尿中枢或神经传导，导致膀胱控制丧失。
五、心理与生活方式因素
长期压力、焦虑、抑郁或作息不规律（如熬夜、睡前大量饮水）可能诱发或加重尿床。
建议先就医排查器质性疾病，优先通过行为干预（如定时排尿、睡前限水）改善，必要时在医生指导下使用抗利尿激素类似物或抗胆碱能药物。特殊人群（如孕妇、老年患者）需结合自身情况调整治疗方案，避免自行用药。
