单纯收缩期高血压(收缩压≥140mmHg且舒张压<90mmHg)的治疗以控制收缩压为核心,优先通过生活方式干预,必要时联合药物治疗。目标值为收缩压<140mmHg,合并糖尿病或肾病者<130mmHg。
1.生活方式干预:限盐(<5g/日)、减重(BMI<24)、规律运动(每周≥150分钟中等强度)、戒烟限酒,增加钾摄入(如新鲜蔬果)。
2.药物治疗:首选长效钙通道阻滞剂(如氨氯地平)或血管紧张素转换酶抑制剂(如依那普利),老年患者慎用利尿剂。合并冠心病者优先β受体阻滞剂,心衰患者用醛固酮受体拮抗剂。
3.特殊人群:
老年(≥65岁):收缩压目标<150mmHg,可放宽至<140mmHg,避免降压过快导致脑供血不足。
糖尿病患者:严格控制收缩压<130mmHg,优先选择ACEI/ARB类药物。
肾功能不全:避免使用肾毒性药物,监测血钾水平,联合利尿剂时需警惕电解质紊乱。
4.监测管理:家庭自测血压(每日早晚各1次),定期复查心电图、肾功能,每年评估心脑血管风险。
注:药物治疗需在医生指导下进行,不可自行调整剂量。低龄儿童(<18岁)除非特殊情况,一般不推荐药物干预。



