做爱一会就射了（医学称早泄），通常指持续时间＜1分钟，或在插入后未获得双方满意时射精，多与心理、生理、生活方式相关。
心理性因素：多因焦虑、压力、伴侣关系紧张等引发。如首次性行为失败形成的条件反射，或长期负面情绪积累（如工作压力、性观念保守）影响射精控制。
生理性因素：包括龟头敏感度高（如包皮过长导致摩擦刺激增强）、内分泌异常（如睾酮水平异常）、神经递质失衡（5-羟色胺调控异常），或慢性前列腺炎等疾病。
生活方式影响：长期熬夜、久坐、缺乏运动、酗酒吸烟，或过度手淫导致射精阈值降低。这些习惯会削弱身体对性刺激的耐受能力，影响射精控制。
特殊人群注意：青少年性经验不足易出现早泄，成年男性需警惕年龄增长伴随的身体机能变化；糖尿病、高血压等慢性病患者因血管神经损伤，也可能增加早泄风险。
干预建议：优先非药物方法，如“停-动法”训练（刺激至快射精时暂停，待敏感度下降后继续）、凯格尔运动（锻炼盆底肌）、正念冥想（缓解焦虑）。必要时可在正规医疗机构指导下使用局部麻醉剂或选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物。
