口腔出血不止时，应立即采用直接压迫止血法（持续按压出血点5-10分钟），同时避免频繁查看伤口。若按压无效，需根据出血原因（如创伤、凝血障碍、牙周病等）选择对应措施。
创伤性出血（如咬伤、刷牙损伤）
立即用无菌纱布或干净棉球轻压出血部位，保持5-10分钟不中断，期间避免说话或吞咽口水。
若为牙龈表面损伤，可含服冰袋（用毛巾包裹）收缩血管，每次冷敷15分钟后休息5分钟。
特殊人群：儿童需家长协助操作，避免自行处理导致感染；老年人需确认有无长期服用抗凝药物史，必要时提前告知医生。
凝血功能异常（如血友病、长期服药）
优先联系主治医生调整用药，避免剧烈运动或食用过硬食物。
若出现自发性出血（如无创伤下出血不止），应尽快前往就近医疗机构，必要时输注止血药物。
特殊人群：孕妇、肝肾功能不全者需在医生指导下使用止血措施，禁止自行服用非处方药物。
牙周疾病（如牙龈炎、牙周炎）
每日用温盐水（250ml温水+1茶匙盐）含漱2-3次，每次30秒，减少细菌刺激。
出血缓解后，需就医检查牙周状况，必要时进行龈下刮治等专业治疗。
特殊人群：糖尿病患者需加强血糖控制，因高血糖会加重牙龈感染风险。
系统性疾病（如白血病、肝病）
此类患者需立即就医，通过血常规、凝血功能等检查明确病因。
日常注意口腔卫生，使用软毛牙刷，避免牙签等尖锐工具刺激牙龈。
特殊人群：老年患者需警惕跌倒风险，因频繁出血可能伴随头晕乏力，建议有人陪同就医。
口腔出血超过20分钟未缓解，或伴随头晕、心慌、皮肤瘀斑等症状，应立即前往正规医疗机构就诊，避免延误病情。
