血压在140/90mmHg属于高血压诊断标准范围，需结合多次测量及具体情况综合判断。
1.血压诊断标准：根据《中国高血压防治指南》，在未使用降压药物情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，即可诊断为高血压。单次测量结果受多种因素影响，不能直接确诊。
2.不同人群的血压解读：
- 普通成人：140/90mmHg是高血压诊断阈值，需警惕持续升高风险。
- 老年人（≥65岁）：血压控制目标可适当放宽至150/90mmHg以下，但若能耐受可降至140/90mmHg以下。
- 糖尿病或肾病患者：建议将血压控制在130/80mmHg以下，以降低靶器官损害风险。
3.高血压的危害：长期高血压可增加脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、慢性肾病等疾病风险，需及时干预。
4.干预措施：
- 生活方式调整：低盐饮食（每日＜5g盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、控制体重（BMI维持在18.5~23.9）、戒烟限酒、保持心理平衡。
- 药物治疗：确诊高血压后，若生活方式干预效果不佳，应在医生指导下使用降压药物，如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。
5.特殊人群注意事项：
- 孕妇：孕期高血压需密切监测，避免子痫前期等并发症，遵循产科医生指导。
- 儿童青少年：若血压持续升高，需排查继发性高血压（如肾脏疾病、内分泌疾病），优先通过生活方式调整改善。
- 合并基础疾病者：如冠心病、心力衰竭，降压目标需个体化，避免血压过低影响脏器灌注。
6.定期监测建议：高血压患者应定期（每1~3个月）测量血压，记录波动情况，就诊时提供给医生作为调整治疗的依据。
