高血压范围值根据国际通用标准，正常血压为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg；正常高值为收缩压120~129mmHg且舒张压<80mmHg；高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。
一、理想血压与正常血压
理想血压指收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg，正常血压为收缩压120~129mmHg且舒张压80~84mmHg，此类人群心血管风险较低，日常需保持健康生活方式。
二、正常高值血压
正常高值血压表现为收缩压130~139mmHg或舒张压85~89mmHg，此阶段虽未达高血压诊断标准，但心血管疾病风险较理想血压人群升高，建议通过减重、限盐、规律运动等非药物干预控制血压。
三、高血压1级
高血压1级定义为收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg，多数患者无明显症状，但长期忽视可能损伤心、脑、肾等器官，建议优先通过改善生活方式，如减少钠盐摄入、增加钾摄入、控制体重等，必要时在医生指导下使用降压药物。
四、高血压2级及以上
高血压2级为收缩压≥160mmHg或舒张压≥100mmHg，此阶段需立即启动降压治疗，包括药物干预和生活方式调整，以降低心梗、脑卒中风险。老年高血压患者（≥65岁）收缩压控制目标可放宽至<150mmHg，具体需结合个体情况。
特殊人群注意事项
老年高血压：建议定期监测血压，避免血压波动过大，降压过程中注意防止体位性低血压，尤其是合并糖尿病、冠心病等基础疾病者，需在医生指导下制定个体化方案。
儿童青少年高血压：需排查继发性高血压（如肾脏疾病、内分泌疾病），轻度升高者优先通过运动、饮食调整干预，严重者需药物治疗，避免影响生长发育。
妊娠期高血压：需密切监测血压变化，警惕子痫前期发生，治疗以控制血压、预防并发症为主，不可自行用药，需在产科医生指导下进行。
