HPV感染途径多样，性传播是最主要方式，初次性行为年龄小、性伴侣多者风险高；免疫力低下时易感染，如患免疫缺陷病、长期用免疫抑制剂或不良生活方式影响免疫力者；直接皮肤黏膜接触如公共场合接触污染物品也可感染但概率相对低；母亲感染HPV时分娩可能母婴传播；青春期至45岁人群高发，女性因生理结构等因素感染概率相对高于男性但男性也可感染。
一、性传播途径为主
HPV主要通过性接触传播，这是最主要的感染方式。在性行为过程中，皮肤或黏膜的直接接触会使HPV病毒有机会进入人体。研究显示，有过性行为的人群感染HPV的风险显著增加，尤其是初次性行为年龄较小、性伴侣数量较多的人群，感染概率更高。因为多个性伴侣会大大增加接触不同HPV亚型病毒的机会。
二、免疫力低下易感染
当人体免疫力处于较低水平时，对HPV病毒的清除能力减弱，就容易感染。例如，患有艾滋病等免疫缺陷疾病的患者，或者长期使用免疫抑制剂（如器官移植后需长期服用免疫抑制药物的人群），其免疫系统无法有效抵御HPV病毒，感染HPV的几率明显高于免疫力正常人群。另外，长期熬夜、过度劳累等不良生活方式也会影响免疫力，间接增加感染HPV的风险。
三、直接皮肤黏膜接触感染
除性传播外，直接的皮肤黏膜接触也可能导致HPV感染。比如在公共浴室、游泳池等场所，接触了被HPV污染的物品，如毛巾、坐便器等，如果皮肤有细微破损，病毒就可能通过破损处侵入人体。不过这种途径感染的概率相对性传播要低，但也不能完全忽视。
四、母婴传播可能性
母亲感染HPV时，在分娩过程中，婴儿通过产道接触到带有HPV的分泌物，可能会发生母婴传播。虽然这种情况相对少见，但对于感染HPV的产妇，需要在分娩方式等方面采取相应措施来降低婴儿感染风险。
五、年龄性别相关因素
从年龄来看，青春期至45岁左右的人群是HPV感染的高发年龄段，因为这个阶段性活动相对活跃，且免疫系统发育或功能状态在这个时期易受多种因素影响。从性别角度，女性由于生殖系统的生理结构特点，相比男性更易接触到可能携带HPV的感染源，且女性的宫颈等部位更容易成为HPV病毒定植的部位，所以女性感染HPV的概率相对高于男性，但男性也可能感染HPV并成为病毒携带者传播给他人。
