扁桃体结石可通过日常清洁、医疗干预或手术取出。日常可用盐水或含漱液清洁口腔，较小结石可尝试棉签轻柔取出；较大或反复刺激的结石需由医护人员在局部麻醉下用器械取出，必要时考虑扁桃体切除术。
1.自行取出：
适用于可见且松动的小结石。取前用盐水漱口软化结石，用干净棉签或镊子（需消毒）轻柔触碰结石，避免损伤扁桃体组织。若结石深或取出时疼痛，立即停止并就医。
2.医疗干预：
医生可在表面麻醉下用专用器械（如弯钳）夹取，或通过冲洗法清除。反复发炎或结石频发者，需排查扁桃体隐窝异常，必要时使用含氯己定的漱口液辅助预防。
3.手术治疗：
长期反复发作、影响生活质量或合并感染时，可考虑扁桃体切除术。术后需注意口腔卫生，避免辛辣刺激饮食，儿童需由专业医生评估手术必要性。
特殊人群注意：
儿童：12岁以下建议优先保守治疗，避免自行操作损伤稚嫩扁桃体；
孕妇：孕期取石需提前咨询产科医生，优先选择非侵入性清洁；
糖尿病患者：需严格控制血糖，降低感染风险，操作后加强口腔护理。
日常预防：每天用淡盐水漱口2-3次，避免吸烟及辛辣饮食，减少扁桃体隐窝积垢。
