利用安全期避孕总体安全性较低，其有效性受月经周期稳定性、生活习惯等因素影响，失败率约15%~20%，不建议作为常规避孕方式。
月经周期规律女性：此类女性月经周期通常稳定在21~35天，排卵期一般在下次月经前14天左右，排卵前后4~5天为易孕期，其余时间为相对安全期。但即使在安全期，排卵也可能因情绪、疾病等因素提前或推迟，导致避孕失败。
月经周期不规律女性：月经周期不稳定者（如青春期初潮后1~2年、围绝经期），排卵时间难以预测，安全期避孕失败风险更高，不建议采用。
特殊生活方式人群：长期熬夜、压力大、剧烈运动或体重明显波动者，内分泌易紊乱，可能导致排卵异常，安全期避孕可靠性进一步下降，建议选择更可靠的避孕方式。
备孕或避孕失败后：若处于排卵期附近同房，即使未采取保护措施，也需警惕意外怀孕。建议若月经推迟超过一周，及时就医检查确认是否怀孕。
特殊人群注意事项：哺乳期女性因激素水平波动可能影响排卵规律，需谨慎使用安全期避孕；有内分泌疾病（如多囊卵巢综合征）或妇科疾病（如盆腔炎）者，排卵异常风险更高，应优先选择避孕套、短效避孕药等可靠方式。
