慢性单纯性咽炎治疗以控制症状、改善生活习惯为主，病程通常持续3个月以上，需结合病因（如感染、环境刺激）及个体情况选择方案。
一、感染因素相关治疗
若由病毒感染（如流感病毒）引发，可在医生指导下使用抗病毒药物；细菌感染（如链球菌感染）则需抗生素治疗。治疗期间需注意休息，避免传染他人。
二、环境与理化因素干预
长期暴露于粉尘、烟雾等环境时，应佩戴防护口罩，定期更换空气净化器滤网。避免频繁接触刺激性气体，室内保持湿度40%~60%，可使用加湿器调节。
三、生活方式调整
戒烟限酒，减少辛辣、过烫食物摄入。规律作息，避免熬夜加重免疫力下降。过敏体质者需规避过敏原，如花粉季节减少户外活动，必要时佩戴口罩。
四、特殊人群注意事项
儿童患者优先采用生理盐水含漱等非药物干预，避免使用成人药物。孕妇患者需在医生评估后用药，哺乳期女性慎用药物，可通过多喝水缓解症状。老年患者应定期监测咽喉状况，避免自行用药掩盖病情。
五、药物使用原则
优先选择含片、漱口液等局部用药，避免长期使用含抗生素的药物。用药前需明确病因，如反流性咽炎需配合抑酸治疗，避免盲目使用广谱抗菌药物。
