饭后1~2小时测血糖最具临床意义,能反映餐后血糖峰值及波动情况。空腹血糖(禁食8小时以上)和睡前血糖也需定期监测,特殊情况需增加监测频率。

餐后1小时血糖:此时血糖达到峰值,可评估胰岛素分泌能力及食物消化吸收速度。糖尿病患者若餐后1小时血糖>11.1mmol/L,提示血糖控制不佳,需调整饮食或治疗方案。
餐后2小时血糖:是诊断糖尿病的重要指标,反映餐后血糖恢复至基础水平的能力。正常范围应<7.8mmol/L,糖尿病患者建议控制在<10.0mmol/L,有助于预防微血管并发症。
空腹血糖:反映基础胰岛素分泌功能,正常范围3.9~6.1mmol/L。糖尿病患者空腹血糖应控制在4.4~7.0mmol/L,过低可能增加低血糖风险,需注意夜间加餐。
睡前血糖:监测夜间血糖水平,预防夜间低血糖或高血糖。尤其适用于使用胰岛素治疗的患者,可避免夜间血糖波动导致的清晨高血糖(Somogyi效应)。
特殊人群建议:老年糖尿病患者因低血糖感知能力差,建议餐后2小时血糖控制在8.0~10.0mmol/L,避免过度严格控制。孕妇需在餐后1小时和2小时分别监测,预防妊娠糖尿病。



