血压145mmHg属于轻度升高（高血压1级），需引起重视。
1.单次测量情况：单次血压145/90mmHg以上即达高血压诊断标准，需排除情绪、运动等干扰因素，建议非同日3次测量确认。
2.不同人群差异：
- 普通成人：收缩压145mmHg提示血管弹性下降，长期易致心脑肾损伤。
- 糖尿病/肾病患者：需更严格控制，目标值<130/80mmHg。
- 老年高血压患者：收缩压145mmHg可接受，但舒张压>90mmHg需干预。
- 若伴随头痛、胸痛等症状，立即就医。
- 若无不适，优先生活方式调整：低盐饮食、规律运动、限酒戒烟。
- 生活方式调整3-6个月无效者，可考虑药物治疗。
- 合并糖尿病、冠心病等高危人群，应尽早启动药物干预。
- 孕妇：需动态监测血压，避免自行用药。
- 儿童：12岁以下暂不诊断高血压，以家庭监测为主。
