阑尾炎术后腹胀通常在术后1-3天内出现，多数可通过非药物干预缓解。若持续超过3天或伴随剧烈腹痛、呕吐，需及时就医排查肠梗阻等并发症。
早期轻度腹胀（术后1-2天）
以非药物干预为主，可适当下床活动促进肠道蠕动，每次5-10分钟，每日3-4次。家属可顺时针轻揉腹部，每次5-10分钟，力度适中。饮食从流质逐步过渡至半流质，避免牛奶、豆类等产气食物。
中度腹胀（术后2-3天）
若活动后腹胀无缓解，可在医生指导下短期使用促进胃肠动力的药物（如莫沙必利），但需排除肠梗阻禁忌。婴幼儿及老年人使用前需评估身体耐受情况。同时可少量饮用温盐水，每次50-100ml，每日3次，注意观察排便情况。
持续腹胀（超过3天）
需警惕肠粘连或肠梗阻风险，应立即联系主治医生。特殊人群（如糖尿病患者、肥胖者）需密切监测血糖及电解质，避免因脱水加重腹胀。此阶段需严格遵循医嘱，必要时接受胃肠减压等专业处理。
特殊人群护理
孕妇及哺乳期女性禁用刺激性胃肠药物，优先通过轻柔按摩和体位调整缓解症状。儿童需在成人监护下进行腹部按摩，避免过度用力。长期卧床患者可在医护人员指导下进行床上翻身、踝泵运动，预防肠动力不足。
