外阴又痒又痛需先明确病因，针对性治疗。常见病因包括感染、炎症、皮肤病变等，治疗以药物（如抗真菌药、抗生素）和非药物护理为主，特殊人群需遵医嘱调整方案。
一、感染性病因的治疗
感染性因素如霉菌性阴道炎、细菌性阴道病、滴虫性阴道炎等，需针对病原体选择药物（如抗真菌药、甲硝唑），性伴侣同治可降低复发。孕妇、糖尿病患者需医生评估后用药，糖尿病患者需控制血糖以减少复发风险。
二、非感染性炎症的干预
非感染性外阴炎多因化学刺激或摩擦引起，治疗需避免刺激源（如紧身衣物、刺激性洗液），用温和清洁产品，穿宽松棉质衣物，局部冷敷或外用润肤剂缓解不适。绝经后女性因雌激素下降导致阴道干涩，可在医生指导下使用雌激素软膏。
三、皮肤病变的处理
湿疹、硬化性苔藓等皮肤病变需外用弱效糖皮质激素或钙调磷酸酶抑制剂（需遵医嘱），保持外阴干燥清洁，避免搔抓。老年女性因皮肤萎缩更易患病，需注意避免热水烫洗，减少局部刺激。
四、其他因素的应对
糖尿病、黄疸等全身性疾病或心理因素也可能引发症状，需控制基础病（如血糖），心理疏导，必要时配合抗焦虑药物。儿童需避免使用刺激性药物，优先温水清洁和宽松衣物，家长勿自行用药。
