三餐前后血糖正常值参考:空腹血糖3.9~6.1mmol/L,餐后2小时血糖<7.8mmol/L;糖尿病患者空腹血糖控制目标4.4~7.0mmol/L,餐后2小时<10.0mmol/L。

1.空腹血糖:指8~12小时未进食后的血糖值,正常成年人3.9~6.1mmol/L,糖尿病患者一般建议控制在4.4~7.0mmol/L。老年人或合并严重疾病者可适当放宽至<8.3mmol/L,避免低血糖风险。
2.餐前血糖:进餐后1小时内的血糖值,正常应<7.8mmol/L,糖尿病患者建议控制在4.4~7.0mmol/L,避免因餐前空腹时间过长出现低血糖,尤其接受胰岛素治疗患者需注意监测。
3.餐后2小时血糖:从进食第一口饭开始计时,2小时后测量的血糖值,正常应<7.8mmol/L,糖尿病患者控制目标一般<10.0mmol/L。孕妇餐后2小时血糖需更严格控制在<6.7mmol/L,预防妊娠糖尿病并发症。
4.特殊人群提示:儿童青少年血糖标准与成人一致,但需结合生长发育特点调整;老年糖尿病患者应避免空腹血糖<3.9mmol/L,以防心脑血管意外;肾功能不全患者需定期监测血糖及肾功能指标,调整控糖方案。



