高血压主要分为原发性高血压和继发性高血压，其中原发性高血压占90%以上，通常按血压升高程度分期：1级高血压（轻度）：收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg；2级高血压（中度）：收缩压160~179mmHg或舒张压100~109mmHg；3级高血压（重度）：收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg。
1级高血压（轻度）：多数患者无明显症状，部分人可能出现头晕、头痛。此阶段应优先通过生活方式干预，如低盐饮食、规律运动、控制体重，定期监测血压，若3个月内血压未改善，需考虑药物治疗。
2级高血压（中度）：血压持续升高，可能伴随心悸、胸闷。需结合患者年龄、是否合并糖尿病或心脑血管疾病等情况，评估风险后决定治疗方案，优先非药物干预并密切监测，必要时启动药物治疗。
3级高血压（重度）：血压显著升高，易引发心脑血管急症。需立即就医，在医生指导下规范用药，同时严格控制危险因素，避免剧烈运动，定期复查靶器官功能。
特殊人群注意事项：老年患者收缩压升高为主，需避免血压波动过大；糖尿病患者应严格控制血糖以降低血压管理难度；妊娠期女性若出现高血压，需警惕子痫前期，定期产检并遵医嘱调整治疗方案。
