缺钠会导致电解质紊乱，表现为轻度头晕、乏力，严重时出现肌肉痉挛、意识障碍甚至休克，长期缺钠可能引发器官功能损害。
轻度缺钠（血清钠130~135mmol/L）
症状：常无特异性，可出现口渴感减轻、尿量略增、精神萎靡，老年人可能因认知功能下降出现淡漠。
危害：基础疾病（如高血压、糖尿病）患者可能加重病情，影响药物代谢效率。
中度缺钠（血清钠125~130mmol/L）
症状：肌肉抽搐、直立性低血压、恶心呕吐，儿童因脱水风险增加可能出现囟门凹陷。
危害：影响神经传导速度，导致步态不稳，孕妇易诱发早产或胎儿宫内窘迫。
重度缺钠（血清钠<125mmol/L）
症状：意识模糊、昏迷、心律失常，新生儿缺钠可能导致脑水肿和颅内压升高。
危害：心搏骤停风险显著增加，慢性肾病患者需警惕高钾血症叠加风险。
特殊人群注意事项
老年人：因肾功能减退，需监测每日尿量及体重变化，避免自行限盐。
运动员：高强度运动后补钠需搭配补水，避免单纯饮用淡盐水加重钠丢失。
慢性病患者：心衰、肝硬化患者需在医生指导下控制钠摄入，避免利尿剂诱发低钠血症。
（注：本文基于《内科学》第9版及《柳叶刀》电解质紊乱专题研究，具体诊疗需由专业医师评估。）
