血糖多少算高？何时需要吃药？
空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后2小时血糖≥11.1mmol/L时判定为高血糖。若通过饮食运动等非药物干预3个月后血糖仍未达标，或已出现明显并发症，需在医生指导下用药。
1.空腹血糖标准
空腹8小时以上测量，≥7.0mmol/L为高血糖。糖尿病高危人群（如肥胖、家族史者）建议定期监测，若首次发现需复查确认。
2.餐后血糖标准
餐后2小时（从第一口饭计时）≥11.1mmol/L为高血糖。此类人群需注意控制主食量，避免精制糖摄入。
3.不同人群用药时机
- 2型糖尿病患者：若生活方式干预3个月后血糖仍≥7.0mmol/L，需考虑用药；已出现并发症者应尽早用药。
- 1型糖尿病患者：确诊后通常需终身用药，不可自行停药。
4.特殊人群提示
老年人（≥65岁）用药需谨慎，优先选择低血糖风险低的药物，避免因低血糖导致跌倒或心脑血管意外；孕妇血糖≥5.1mmol/L需警惕妊娠糖尿病，及时就医。
5.非药物干预优先
无论是否用药，均需坚持低糖饮食、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、控制体重（BMI维持在18.5~23.9），可降低药物需求。
