下牙齿松动需根据松动程度、病因及年龄等因素处理。若松动时间短（数天至1周）且无疼痛，可能是生理性（如换牙期儿童）或轻微创伤，可观察；若持续超过2周或伴随疼痛、牙龈红肿，需及时就医。
生理性松动（如儿童换牙期）
儿童乳牙松动多为正常换牙过程，无需特殊处理，避免用手拔除，可让乳牙自然脱落。若恒牙已萌出但乳牙未脱落，需就医拔除滞留乳牙，防止牙列不齐。
病理性松动（如牙周炎、咬合创伤）
牙周炎导致的松动需控制炎症，可通过牙周洁治、龈下刮治等治疗，严重时需牙周手术。咬合创伤引发的松动，需调整咬合关系，必要时进行颌垫治疗。
外伤导致的松动
轻度外伤（如撞击）引起的松动，24小时内冷敷减轻肿胀，避免用患牙咀嚼。若松动明显或伴随牙齿移位，需立即就医复位固定，儿童需特别注意，避免影响恒牙发育。
全身性疾病相关松动
糖尿病、骨质疏松等疾病可能加重牙齿松动，需积极控制原发病。糖尿病患者需严格控糖，定期检查口腔；骨质疏松患者需补充钙剂和维生素D，同时加强口腔卫生维护。
特殊人群注意事项
老年人因牙龈萎缩、牙槽骨吸收易松动，日常需加强口腔清洁，使用软毛牙刷和含氟牙膏，每半年至一年洗牙一次。妊娠期女性激素变化可能增加松动风险，需更频繁口腔检查，避免感染加重。
