扁桃体发炎肿大需根据病因和严重程度处理。普通病毒性炎症通常1周内自愈，细菌性感染需抗生素治疗，反复发作或影响呼吸吞咽时需就医评估。
一、普通病毒性扁桃体炎
多由感冒病毒引发，表现为喉咙痛、低热（38℃以下），扁桃体红肿但无脓性分泌物。建议多饮温水，使用含漱液清洁口腔，体温超过38.5℃时可服用退热药物。避免辛辣刺激饮食，保证充足休息。
二、细菌性扁桃体炎
由链球菌感染引起，症状包括高热（38.5℃以上）、扁桃体化脓、颈部淋巴结肿大。需在医生指导下使用抗生素，如青霉素类或头孢类药物。治疗期间严格遵医嘱完成疗程，避免自行停药导致复发。
三、反复发作或慢性扁桃体炎
每年发作超过5次，或出现睡眠呼吸暂停、吞咽困难等症状，需考虑手术切除。手术前需评估心肺功能，儿童患者建议在6岁后进行，以减少对免疫功能的影响。
四、特殊人群注意事项
儿童患者需密切观察呼吸情况，避免高热惊厥；孕妇用药需咨询产科医生，优先选择安全性高的药物；糖尿病患者需控制血糖，防止感染加重。老年人需警惕合并症，如心脏病、肾病等对治疗的影响。
五、预防措施
保持口腔卫生，早晚刷牙饭后漱口；避免接触烟酒及二手烟，减少扁桃体刺激；增强免疫力，均衡饮食、规律作息，流感季节接种流感疫苗。
