口腔干涩（口干症）是一种以口腔唾液分泌减少或唾液质改变为特征的症状，可能由多种因素引发，其持续时间从短暂的临时性不适到长期慢性症状不等。
生理性口干：常见于饮水不足、环境干燥、过度用嘴呼吸（如鼻塞导致）或长时间说话后，通常通过补水、改善环境湿度或调整呼吸方式即可缓解，无器质性病变。
病理性口干：①药物副作用：如某些降压药、抗抑郁药、感冒药等可能抑制唾液腺分泌，长期用药者需关注；②头颈部放疗：射线损伤唾液腺功能，治疗后数月至数年内可能持续存在；③自身免疫性疾病：如干燥综合征，常伴随眼干、关节痛等，需免疫相关检查确诊；④系统性疾病：糖尿病（血糖高导致渗透性利尿）、甲状腺功能亢进（代谢加快）等也可能引起慢性口干。
特殊人群注意事项：老年人因腺体萎缩、吞咽功能下降，更易发生口干，建议随身携带无糖润喉糖或水；糖尿病患者需严格控糖，避免口干加重血糖波动；孕妇若因妊娠反应导致呕吐、脱水，需及时补充水分并就医排查电解质失衡。
应对策略：优先非药物干预，如含服无糖硬糖刺激唾液分泌，使用人工唾液保持口腔湿润；避免含咖啡因、酒精饮品及辛辣食物；长期口干者需定期口腔检查，防止龋齿和口腔黏膜损伤。若症状持续超过两周或伴随吞咽困难、体重骤降等，应及时就诊明确病因。
