例假是指月经。月经提前可能是情绪因素、饮食作息失度、内分泌失调、器质性病变等原因引起的。
1.情绪因素
情绪对月经周期影响极大，长期处于高压状态、突然遭受重大精神刺激、过度悲伤或兴奋，都会影响大脑中枢对激素的调控，导致气血运行紊乱，冲任二脉失调，进而引发月经提前，情绪波动引发的月经提前，多为暂时性，情绪平复后，周期可逐渐恢复正常。
2.饮食作息失度
长期饮食不规律，过量吃辛辣刺激、生冷寒凉食物，会损伤脾胃和气血，导致经血失固；长期熬夜、过度劳累，会耗伤身体正气，影响内分泌稳定，两者共同作用，会引发月经提前，日常保持饮食清淡、作息规律，能有效减少这类月经异常。
3.内分泌失调
内分泌失调是月经提前最常见的原因，体内雌激素、孕激素分泌失衡，黄体功能不足，会导致子宫内膜提前脱落，引发月经提前，黄体功能不全时，月经周期明显缩短，还可能影响排卵，长期内分泌失调不仅会让月经提前，还会导致经量异常、经期紊乱，影响正常生理周期。
4.器质性病变
子宫、卵巢、宫颈等部位的器质性病变，会直接影响月经周期，比如子宫肌瘤会增大子宫腔面积，影响子宫收缩；子宫内膜息肉会刺激内膜异常增生；卵巢囊肿会影响卵巢激素分泌，这些病变都会导致月经提前，还可能伴随经期延长、淋漓不尽、腹痛等症状。
