治疗胆固醇高需结合生活方式调整与必要药物干预，目标是将低密度脂蛋白胆固醇控制在合理范围（一般<3.4mmol/L），以降低心脑血管疾病风险。
生活方式干预为基础：
饮食：减少饱和脂肪（如红肉、黄油）和反式脂肪摄入，增加膳食纤维（蔬菜、全谷物）及不饱和脂肪（鱼类、坚果）。
运动：每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），配合每周2-3次力量训练。
体重管理：超重者减重5%-10%可显著改善血脂，避免腹型肥胖（男性腰围≥90cm，女性≥85cm）。
特殊人群注意事项：
糖尿病患者：需更严格控制LDL-C（目标<2.6mmol/L），优先选择他汀类药物。
老年人：若无明显心脑血管疾病，可先尝试生活方式干预；合并疾病者需个体化评估用药风险。
孕妇：通常不建议药物治疗，通过低脂饮食和适度运动控制，产后复查血脂。
药物治疗需遵医嘱：
他汀类药物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）为一线选择，适用于高风险人群（如冠心病史、糖尿病）。
其他药物（如依折麦布、PCSK9抑制剂）用于他汀不耐受或血脂控制不佳者，需在医生指导下使用。
监测与随访：
首次发现血脂异常者，建议3-6个月复查；已治疗者每3-6个月监测血脂，每年评估心脑血管风险。
避免自行停药或调整剂量，需根据医生建议调整方案。
