长期咀嚼槟榔是引发口腔疾病及癌症的重要危险因素且其含有的槟榔碱等成分具成瘾性，儿童与青少年因口腔黏膜等组织尚处发育阶段需严格避免接触，有口腔疾病史或癌症家族史人群需特别留意避免咀嚼，成年人长期大量咀嚼应尽早戒除以降低相关健康风险。
一、槟榔的健康风险
大量科学研究证实，长期咀嚼槟榔是引发口腔疾病及癌症的重要危险因素。世界卫生组织国际癌症研究机构明确将槟榔果实列为1类致癌物，长期咀嚼槟榔可致使口腔黏膜下纤维性变、口腔白斑等病变，显著增加患口腔癌等恶性肿瘤的风险。例如，多项流行病学调查显示，咀嚼槟榔人群的口腔癌发病率远高于非咀嚼人群。
二、槟榔的成瘾性
槟榔中含有的槟榔碱等成分具有一定成瘾性，会作用于神经系统，使使用者形成对咀嚼槟榔的依赖，难以戒除该习惯，进而持续受到槟榔相关健康风险的威胁。
三、不同人群的影响及注意事项
儿童与青少年：其口腔黏膜等组织尚处于发育阶段，较为脆弱，长期接触槟榔相关刺激物会对口腔组织造成更为严重的损害，因此应严格避免儿童和青少年接触槟榔及其制品。
有口腔疾病史或癌症家族史人群：此类人群本身健康风险较高，咀嚼槟榔会进一步显著提升患口腔相关疾病及癌症的几率，需特别留意避免咀嚼槟榔。
成年人：长期大量咀嚼槟榔者应尽早戒除咀嚼槟榔的行为，以降低因咀嚼槟榔引发健康问题的风险。
