血压达到140/90 mmHg及以上时需考虑药物治疗,同时结合患者年龄、合并症、风险等级等综合判断。

1.无合并症的普通成人
血压持续≥140/90 mmHg且通过生活方式干预3个月无效,或血压≥160/100 mmHg时,建议启动药物治疗。
2.合并糖尿病或慢性肾病患者
此类人群血压控制目标为<130/80 mmHg,若血压持续≥130/80 mmHg且生活方式干预无效,应及时用药。
3.老年高血压患者(≥65岁)
血压≥150/90 mmHg时启动药物治疗,若达标后可降至140/90 mmHg以下,需在医生指导下调整方案。
4.特殊人群注意事项
- 糖尿病患者:优先选择ACEI或ARB类药物,避免使用可能影响肾功能的药物。
- 孕妇:需严格监测血压,血压≥150/100 mmHg时需药物干预,避免使用ACEI类药物。
- 肾功能不全者:需定期监测血钾,慎用保钾利尿剂。
优先采用长效降压药,从小剂量开始,根据血压变化逐步调整,避免自行停药或换药。
6.非药物干预
无论是否用药,均需坚持低盐饮食(每日盐摄入<5g)、规律运动(每周≥150分钟中等强度运动)、控制体重(BMI<24)、戒烟限酒。
7.监测建议
建议家庭自测血压,每周至少测量3天,早晚各1次,记录数据供医生参考。