HPV主要通过性传播、密切接触、母婴传播及免疫功能低下、不良生活方式等其他途径感染，性传播是最主要途径，密切接触感染概率较低，母婴传播相对少见，免疫功能低下及不良生活方式会间接增加感染风险。
性传播：这是HPV最主要的传播途径。有多个性伴侣、首次性生活年龄较小等情况会增加感染风险。在性行为过程中，皮肤与皮肤、黏膜与黏膜的直接接触，使得HPV能够从感染者传播给未感染者。对于不同性别的人群，都可能通过无保护的性行为感染HPV，女性在性活跃期感染风险相对较高。
密切接触：接触被HPV污染的物品也可能造成感染，比如接触被病毒污染的毛巾、衣物等。但这种情况相对性传播来说概率较低。比如在公共浴室、游泳池等场所，如果接触了被HPV污染的物品，并且皮肤有微小破损，就有可能感染。
母婴传播：母亲在分娩过程中，胎儿通过产道时可能会感染HPV。这种母婴传播的情况相对少见，但也是HPV的传播途径之一。对于新生儿来说，通过产道感染HPV后，可能会引发喉部乳头瘤等疾病。
其他途径：免疫功能低下的人群感染HPV的风险相对较高。例如患有艾滋病等免疫缺陷疾病的患者，由于自身免疫系统无法有效抵御病毒，更容易感染HPV且感染后较难清除病毒。另外，长期吸烟、营养不良等不良生活方式也可能影响机体的免疫功能，间接增加HPV感染的易感性。
