血压高压140mmHg、低压100mmHg不正常，属于高血压2级（中重度高血压），需立即就医明确诊断并干预。
一、诊断标准与分级
根据国际通用标准，血压≥140/90mmHg即可诊断高血压，其中140-159/90-99mmHg为1级，≥160/100mmHg为2级，该数值已达到2级高血压标准，需警惕心脑血管风险。
二、特殊人群注意事项
- 老年人：若合并动脉硬化，收缩压升高明显但舒张压正常或偏低，需结合脉压差综合判断，避免过度降压导致脑供血不足。
- 妊娠期女性：需排除妊娠高血压综合征，监测血压变化，优先通过饮食和休息调整，必要时在医生指导下用药。
- 糖尿病患者：血压控制目标更严格（<130/80mmHg），需定期监测并调整降压方案，避免肾脏损伤。
三、干预措施
1.生活方式调整：低盐饮食（每日<5g盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、控制体重（BMI<24）、戒烟限酒。
2.药物治疗：需在医生指导下使用降压药物，如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，优先选择长效制剂平稳降压。
四、紧急情况处理
若出现头痛、胸痛、呼吸困难等症状，可能提示高血压急症，应立即拨打急救电话，避免自行用药或延误治疗。
建议尽快到正规医疗机构进行全面检查，明确病因并制定个性化治疗方案，定期监测血压变化，降低并发症风险。
