滤泡增生是否会自己消失，取决于其病因和性质。由短期炎症（如感冒、咽喉感染）引起的轻度滤泡增生，在炎症消退后可能逐渐减轻或消失；但慢性炎症（如长期吸烟、慢性咽炎）或病理性增生（如淋巴组织增生、肿瘤性病变）通常难以自行消失，需针对性治疗。
生理性/炎症性滤泡增生：若由急性感染（如急性扁桃体炎、疱疹性咽峡炎）引发，在感染控制后，2-4周内滤泡可能逐渐缩小或消失。期间需避免刺激因素（如辛辣饮食、烟酒），保持口腔卫生，必要时遵医嘱使用含漱液或含片缓解症状。
慢性炎症性滤泡增生：长期慢性刺激（如慢性鼻窦炎、胃食管反流）导致的滤泡增生，一般不会自行消失，需通过控制原发病（如治疗鼻窦炎、调整饮食）减轻症状。若滤泡持续增大或伴随异物感、疼痛等症状，应及时就医评估。
病理性滤泡增生：如淋巴组织增生性疾病、咽喉部肿瘤等，需通过病理检查明确诊断后，采取药物、手术或放化疗等治疗手段，无法自行消失。
特殊人群注意事项：儿童滤泡增生多与反复呼吸道感染相关，若伴随发热、呼吸困难等症状，需优先就医排查病因；老年人若滤泡增生伴随吞咽困难、体重下降，应警惕肿瘤风险，及时进行喉镜或病理检查。
低龄儿童护理原则：儿童滤泡增生优先采用非药物干预（如生理盐水雾化、多饮水），避免盲目使用成人药物。若滤泡持续超过3个月未改善，或出现呼吸、吞咽异常，需由儿科或耳鼻喉科医生评估。
