糖尿病的正常范围值需结合检测时间和人群区分：空腹血糖正常范围为3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖正常范围为＜7.8mmol/L，糖化血红蛋白正常范围为4%~6%。
1.空腹血糖
空腹血糖指至少8小时未进食后的血糖值，正常范围3.9~6.1mmol/L。若空腹血糖≥7.0mmol/L可能提示糖尿病，6.1~7.0mmol/L为空腹血糖受损（糖尿病前期）。
2.餐后2小时血糖
餐后2小时血糖从进食第一口开始计时，正常应＜7.8mmol/L。若≥11.1mmol/L可能诊断糖尿病，7.8~11.1mmol/L为糖耐量异常（糖尿病前期）。
3.糖化血红蛋白
反映近2~3个月平均血糖水平，正常范围4%~6%。≥6.5%提示糖尿病，5.7%~6.4%为糖尿病前期，需结合空腹及餐后血糖综合判断。
特殊人群提示
老年人：空腹血糖控制目标可适当放宽至7.0~8.3mmol/L，避免低血糖风险；
孕妇：孕期空腹血糖应＜5.1mmol/L，餐后1小时＜10.0mmol/L，餐后2小时＜8.5mmol/L；
儿童：1~12岁儿童空腹血糖正常范围3.3~5.6mmol/L，餐后2小时＜7.8mmol/L，需结合年龄调整标准。
建议
定期监测血糖，保持健康饮食、规律运动，肥胖者减重5%~10%可降低糖尿病风险。若血糖异常，及时就医并遵循专业诊疗方案。
