要了解自己是否得了性疾病，可从以下方面着手：首先需关注性生活史与症状表现，然后及时前往医院检查。若有高危性生活史或出现相关症状，应尽快就医以实现早期诊断与治疗。具体可从这些方面考虑与检查：
一、高危性生活史
1.性伴侣数量：性伴侣较多，尤其是频繁更换性伴侣，会显著提升感染性传播疾病的风险。
2.高危性行为：像无保护措施的性行为（未使用安全套）、多个性伴侣间的性行为等，均是性传播疾病传播的高危因素。
二、观察自身症状
1.生殖器异常：要留意生殖器是否有红肿、疼痛、瘙痒、溃疡、疱疹等异常状况。比如，梅毒典型表现为外生殖器上的无痛性溃疡；淋病可能致使尿道口红肿、疼痛以及分泌物增多；尖锐湿疣则呈现为生殖器上的乳头状、菜花状赘生物。
2.身体不适：诸如持续低烧、乏力、淋巴结肿大等全身症状也可能与性传播疾病相关。例如，艾滋病患者可能出现持续性的广泛性的全身淋巴结肿大，以及发热、腹泻、体重下降等症状。
三、医院检查
1.体格检查：医生会细致检查生殖器部位，观察是否存在异常病变。
2.实验室检查：通过血液检查、尿液检查、分泌物检查等方式，检测是否存在与性传播疾病相关的病原体。例如，血液检查可检测梅毒抗体、HIV抗体等；尿液和分泌物检查可检测淋病、支原体、衣原体等感染。
总之，通过了解性生活史、关注自身症状以及及时进行医院检查，能更好地判断是否患上性传播疾病。
