人体正常血压范围值为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。
不同人群血压参考标准
1.成年人群：血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。理想血压为收缩压120~129mmHg、舒张压80~84mmHg，正常高值为收缩压130~139mmHg或舒张压85~89mmHg。
2.老年人群（65岁及以上）：血压控制目标可适当放宽至收缩压<150mmHg，若能耐受可进一步降至<140mmHg，舒张压一般不低于60mmHg。
3.妊娠期女性：孕期血压会生理性下降，正常范围收缩压90~140mmHg，舒张压60~90mmHg，需定期监测以排除妊娠高血压疾病。
4.儿童青少年：血压随年龄增长而升高，1~5岁收缩压80~105mmHg、舒张压50~75mmHg；6~12岁收缩压90~120mmHg、舒张压60~80mmHg。建议每年测量血压1~2次。
特殊人群注意事项
高血压患者：需在医生指导下规范用药，优先通过低盐饮食、规律运动、控制体重等非药物方式改善血压，避免自行调整药物剂量。
低血压人群：若血压长期低于90/60mmHg且伴有头晕、乏力等症状，应及时就医排查病因，日常可适当增加饮水量，避免突然起身。
合并基础疾病者：糖尿病、肾病患者需更严格控制血压，目标值通常为<130/80mmHg，需定期复查肾功能及尿微量白蛋白。
