高压140，低压100算正常吗？
不算正常，属于高血压（140/100 mmHg为2级高血压，收缩压≥140 mmHg且舒张压≥100 mmHg）。需结合年龄、病史等综合评估，及时干预以降低心脑血管风险。
一、高血压分级与风险提示
2级高血压指收缩压160~179 mmHg或舒张压100~109 mmHg，该数值（140/100 mmHg）处于临界2级，需警惕靶器官损害（如心、肾、眼底病变）。
二、特殊人群注意事项
老年人：若合并动脉硬化，需优先通过生活方式调整（如限盐、减重），避免血压骤降；
妊娠期女性：需排查妊娠高血压综合征，定期监测血压变化；
糖尿病患者：血压控制目标需更严格（<130/80 mmHg），避免加重肾脏负担。
三、干预建议
生活方式：每日盐摄入<5克，规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），戒烟限酒；
药物治疗：确诊后需在医生指导下服用降压药（如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等），不可自行停药或调整剂量。
四、紧急情况处理
若出现头痛、胸闷、视物模糊等症状，立即就医；血压持续≥180/110 mmHg时，需在2小时内就诊，避免急性心脑血管事件。
五、定期监测与随访
建议家庭自测血压（每日早晚各1次，连续测量3天取平均值），3~6个月复查血脂、肾功能等指标，及时调整治疗方案。
