正常白带通常为无色或白色，呈透明或半透明状，质地黏稠但无异味，量随月经周期略有变化，一般在排卵期增多呈蛋清样，月经前后减少。
1.生理性白带：无色或白色，透明或糊状，无异味，量适中，与激素水平变化相关，排卵期增多呈拉丝状，孕期因激素升高也会增多。
2.病理性白带异常：
- 灰色或黄绿色：可能提示细菌性阴道炎，常伴鱼腥味或瘙痒。
- 豆腐渣样或凝乳状：多见于真菌感染（如念珠菌），伴随外阴瘙痒和灼热感。
- 脓性黄绿色：可能为滴虫或淋菌感染，常伴异味、下腹不适。
- 带血丝或褐色：可能是宫颈炎症、息肉或排卵期少量出血，需警惕宫颈病变。
- 孕妇：白带增多属正常，但需警惕瘙痒、异味，及时就医排除感染。
- 绝经后女性：白带突然增多或带血需警惕萎缩性阴道炎或妇科肿瘤。
- 性生活活跃者：若出现异常白带伴性交痛，建议排查性传播疾病。
- 避免过度清洗阴道内部，用温水清洁外阴即可。
- 穿棉质透气内裤，保持外阴干燥，减少紧身化纤衣物。
- 经期勤换卫生巾，避免久坐，降低感染风险。
- 白带异常持续超过1周，或伴随瘙痒、疼痛、异味。
- 出现血性分泌物或脓性白带，尤其绝经后女性。
- 伴随发热、下腹疼痛或性交后出血，需立即就诊。
