嘴里起泡多由复发性阿弗他溃疡、创伤性黏膜损伤或病毒感染引起，多数可在1-2周内自愈。治疗以缓解症状、促进愈合为主，优先采用非药物干预，药物仅用于严重疼痛或感染时。
复发性阿弗他溃疡：疼痛明显时可使用含利多卡因的局部麻醉凝胶（如复方氯己定利多卡因凝胶），或含氯己定的漱口水（如复方氯己定含漱液）减少继发感染。避免辛辣、酸性食物刺激，保持口腔卫生。
创伤性黏膜损伤：如咬伤或烫伤，局部可涂抹口腔溃疡贴膜（如醋酸地塞米松口腔贴片），避免再次损伤。饮食以温凉流质或软食为主，儿童需监护进食，防止二次创伤。
病毒感染（如疱疹性口炎）：需就医明确诊断，可能使用阿昔洛韦等抗病毒药物（需遵医嘱）。保持口腔清洁，儿童应勤洗手，避免接触感染源，成人需注意休息增强免疫力。
特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性用药需咨询医生；糖尿病患者易感染，需严格控制血糖；儿童避免使用刺激性药物，可采用淡盐水漱口缓解不适。
多数情况下，无需过度用药，通过局部护理和饮食调整即可加速愈合。若溃疡超过两周未愈、反复发作或伴随发热等全身症状，应及时就医排查其他疾病。
