例假延迟（医学称月经稀发或闭经）通常指月经周期超过35天，或连续3个月以上未按时来潮。可能由生理、病理、药物及生活方式等因素导致。
生理因素：青春期初潮后1~2年、围绝经期（45~55岁）因激素波动易出现周期紊乱；妊娠早期停经是正常生理现象。
病理因素：多囊卵巢综合征（PCOS）患者雄激素过高、胰岛素抵抗，常伴随月经稀发；甲状腺功能减退或亢进会影响内分泌轴，导致月经延迟；子宫内膜异位症、宫腔粘连等器质性病变也可能引发。
药物影响：长期服用抗抑郁药、激素类药物（如避孕药漏服）或某些降压药，可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经推迟。
生活方式：过度节食、剧烈运动或长期精神压力（如焦虑、抑郁），会抑制下丘脑分泌促性腺激素释放激素，影响月经周期。
特殊人群提示：青春期少女若初潮后1年仍不规律，需排查是否存在发育异常；育龄女性月经延迟且有性生活者，应优先排除妊娠；更年期女性若月经紊乱伴随潮热、失眠等症状，建议及时就医评估激素水平。出现月经延迟超过2周且排除生理因素时，需通过妇科超声、激素六项等检查明确病因，避免延误治疗。
