拇外翻治疗需根据病情阶段选择方案，早期以保守干预为主，中重度畸形或疼痛明显者需手术矫正。
保守治疗适用于轻度畸形（拇外翻角<25°）且无明显疼痛者：可通过穿宽松鞋、使用硅胶分趾垫、夜间佩戴拇外翻矫正器等方式减轻压力，配合足肌锻炼增强稳定性。青少年患者应避免长期穿高跟鞋或过紧鞋，选择足弓支撑良好的鞋具。
药物治疗仅用于急性疼痛期：可短期口服非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，但需注意避免长期使用引发胃肠道不适，肝肾功能不全者慎用。局部可外用消炎镇痛药膏辅助减轻炎症反应。
手术治疗针对中重度畸形（拇外翻角≥25°）或保守治疗无效者：常见术式包括软组织手术（如拇收肌切断术）和截骨术（如Akin术、Chevron术），手术效果与年龄、关节退变程度相关，术后需配合康复训练以恢复足部功能。老年患者需评估全身状况及基础疾病对手术耐受性的影响。
特殊人群注意事项：孕期女性因激素变化易加重拇外翻，建议穿宽头鞋并使用矫正鞋垫，产后再考虑手术；糖尿病患者需严格控制血糖，避免术后感染风险；儿童拇外翻多为先天性，早期干预可通过手法矫正或支具调整，严重者需骨科评估是否需手术。
