膝关节半月板撕裂是膝关节内半月形纤维软骨的撕裂损伤，多因扭转外力或退变引发，常见于运动人群及中老年人。
1.按撕裂位置分类：
- 前角撕裂：靠近关节前方，易因屈伸时碰撞损伤。
- 体部撕裂：半月板中央区域，承重压力大时易撕裂。
- 后角撕裂：靠近关节后方，常见于深蹲或扭转动作。
- 水平撕裂：沿半月板表面平行方向撕裂，易引发关节卡顿。
- 垂直撕裂：垂直于表面，常伴随关节活动受限。
- 放射状撕裂：从边缘向中心延伸，可能影响血供。
- Ⅰ级：轻度退变，无明显撕裂。
- Ⅱ级：部分撕裂，未累及关节面。
- Ⅲ级：完全撕裂，常需手术干预。
- 运动员：需加强肌肉力量训练，避免急停变向动作。
- 老年人：建议定期检查，减少蹲起动作，预防退变加重。
- 儿童：多因外伤引起，需及时就医，避免影响骨骼发育。
