老年人褥疮是长期卧床、身体局部受压过久导致的皮肤及皮下组织损伤。预防关键在于定时翻身、减压，出现后需及时规范处理。
一、常见高危因素
长期卧床、肢体活动受限、营养不良（如蛋白质~热量不足）、皮肤潮湿、尿失禁等。高龄老人因皮肤弹性差、代谢减慢，风险更高。
二、预防核心措施
1.每2小时翻身~小时，交替受压部位（如骶尾部、髋部、肩胛部）。
2.使用防压疮床垫、气垫床，减轻局部压力。
3.保持皮肤清洁干燥，及时更换尿便失禁衣物。
4.均衡营养（增加蛋白质、维生素摄入），增强皮肤抵抗力。
三、压疮分级与处理
Ⅰ级（皮肤发红）：立即减压，避免继续受压，局部热敷促进血液循环。
Ⅱ级（水疱/破损）：避免摩擦，使用无菌敷料保护，防止感染。
Ⅲ~Ⅳ级（深度溃疡）：需专业医疗干预，可能需清创、换药或手术，由医护人员评估。
四、特殊人群注意事项
糖尿病老人需严格控糖，改善微循环；长期使用激素者需监测皮肤状态；肥胖老人避免局部过度摩擦，选择合适体位。
五、护理关键原则
优先非药物干预，药物仅用于感染控制（如外用抗菌药膏）。护理时动作轻柔，避免加重损伤，定期评估皮肤状态，及时调整护理方案。
