双侧肘管综合征治疗需结合病情严重程度，早期以保守治疗为主，如避免肘部过度弯曲、佩戴支具固定，配合非甾体抗炎药缓解症状；若保守治疗无效或神经受压严重，需考虑手术减压，术后需进行康复训练以恢复功能。
保守治疗
适用于症状较轻、病程较短（通常3个月内）的患者。核心措施包括：避免长时间肘部弯曲、受压，如减少使用鼠标键盘频率，避免长时间打网球等动作；夜间佩戴肘伸直位支具，维持肘关节中立位，减轻尺神经压迫；口服非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解局部炎症。
手术治疗
适用于保守治疗无效（如症状持续6个月以上）、出现肌肉萎缩或肌力下降的患者。手术方式以尺神经减压术为主，通过松解肘部韧带、前移尺神经等方式解除压迫，术后需进行4-6周的康复训练，包括腕部屈伸、手指精细动作练习，以恢复神经功能。
特殊人群注意事项
儿童患者需排查是否存在先天性肘部结构异常，建议优先保守治疗，避免手术创伤；老年患者常合并其他关节退变，术后康复需更谨慎，可结合物理治疗促进恢复；糖尿病患者需严格控制血糖，避免神经损伤加重，术后需加强伤口护理。
长期管理
治疗后需定期复查（术后1、3、6个月），监测神经功能恢复情况；日常生活中保持良好姿势，避免长时间重复性动作，可通过肌电刺激、针灸等辅助手段预防复发。
